Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu — Ürik Asit Yüksekliği Kürü (Biberiye, Kereviz & Brokoli Suyu)

Bu Kür Tarifi Hakkında

Ürik asit yüksekliği için Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu'nun önerdiği uygulama: sabah ve akşam biberiye çayı, akşam yemeğinden önce kereviz suyu, ardından 15 gün boyunca brokoli haşlama suyu.

1. Doğal Bitki — Biberiye (Sabah-Akşam)

Kaynamakta olan 1 su bardağı (150-200 mL) klorsuz suya 1 tatlı kaşığı *Rosmarinus officinalis* (biberiye otu) atın. 9 dakika bekletin ve çıkarın. Ilıyınca günde 2 kez sabah kahvaltısından ve akşam yemeğinden 2 saat sonra için. Paket bitinceye kadar devam edin; şeker eklemeyin; her defasında taze hazırlayın. *Ramazan: iftardan 2 saat sonra, sahurdan 15 dk önce.*

2. Doğal Bitki — Kereviz Suyu (Akşam, 1. Bitki ile Birlikte)

Yarım litre kaynamakta olan suya (yaklaşık 2 su bardağı) ince dilimlenmiş 300-350 g kereviz ilave edin; ağzı kapalı, hafif ateşte 7 dakika pişirin. Akşam yemeğinden yarım saat önce için. Tuz, yağ ve hiçbir madde eklemeyin.

3. Doğal Bitki — Brokoli Haşlama Suyu (1. ve 2. Bitkiler Bittikten Sonra, 15 Gün)

Kaynamakta olan yarım litre klorsuz suya 200-250 g brokoli atın; kısık ateşte kapağı kapalı 5 dakika kaynatın. Ilıdıktan sonra süzüp ayırın. Yarısını sabah, diğer yarısını öğlen aç karnına için. İçtikten sonra 20 dakika su hariç hiçbir şey tüketmeyin. Çalışıyorsanız sabah-akşam aç karnına da uygulanabilir. 15 gün uygulayıp sonlandırın.

İlk etapta 3 kür düzenli uygulanmalı; sonraki dönemlerde 2 hafta arayla tekrarlanabilir.

Önemli Uyarılar

Hekim tarafından teşhis konulmuş olmalıdır; ürik asit yüksekliğinde nefroloji/iç hastalıkları takibi şarttır. Diüretik etkili bitkiler elektrolit ve kan basıncını etkileyebilir; tansiyon ve böbrek hastalarında hekim onayı gerekir. Gebelik, emzirme döneminde ve antikoagülan kullananlarda uygulanmaz.

Ürik Asit Hakkında Kısa Bilgi

Ürik asit, pürin metabolizmasının son ürünüdür; kanda yüksek seviyeleri (hiperürisemi) gut atakları, böbrek taşı ve eklem ağrılarına yol açabilir. Kırmızı et, sakatat, alkol ve fruktozdan zengin gıdaların azaltılması, su tüketiminin artırılması ve kilo kontrolü temel yaklaşımlardır. Kesin tanı serum ürik asit testi ile konur.

Önerilen Ürün — Biberiye

Kürde kullanılan biberiyeyi Modern Aktar üzerinden temin edebilirsiniz.