Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu — Gırtlak (Larinks) Kanseri Kürü (Ebegümeci, Yoğurt Otu, Kırkkilit & Şiraz)

Bu Kür Tarifi Hakkında

Gırtlak (larinks) kanseri için Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu'nun önerdiği uygulama: sabah ebegümeci gargarası, akşam yoğurt otu çayı; bunlar bittikten sonra sabah kırkkilit otu çayı ve süreç boyunca takviye şiraz (kara üzüm özü) + detaylı beslenme önerileri.

1. Doğal Bitki — Ebegümeci (Sabah)

Kaynamakta olan 1 su bardağı klorsuz suya 1 tatlı kaşığı *Malva sylvestris* (ebegümeci) ekleyin. Kısık ateşte 10 dakika kapağı kapalı demleyip süzün. Günde 1 defa kahvaltıdan 15 dk önce suyun yarısını gargara yapın, kalanını için. Her gün taze hazırlayın; şeker eklemeyin.

2. Doğal Bitki — Yoğurt Otu (Akşam, 1. ile birlikte)

Kaynamış 1 su bardağı klorsuz suya 1 adet *Galium aparine* (yoğurt otu) süzen poşetini atın; 6 dakika demleyip çıkarın. Ilıyınca akşam yemeğinden 2 saat sonra 1 su bardağı için. Paketler bitinceye kadar her gün uygulayın.

3. Doğal Bitki — Kırkkilit Otu (1. ve 2. Bittikten Sonra, Sabah)

Kaynamış 1 su bardağı klorsuz suya 1 adet *Equisetum arvense* (kırkkilit otu) süzen poşeti atın; 3 dakika demleyip çıkarın. Kahvaltıdan 2 saat sonra her gün paket bitene dek için.

Takviye — Şiraz (Çekirdekli & Kabuklu Kara Üzüm Özü)

1. ve 2. doğal bitkilerle eş zamanlı: sabah ve akşam yemeklerinden önce günde 2 defa tepeleme 1 tatlı kaşığı şiraz tüketin. Ürün bittikçe yenilemeyi sürdürün.

Tüketilmemesi Gereken Besinler

Kürün etkinliği için aşağıdaki besinler bu dönemde sınırlanmalıdır:

• Süt, tüm hamur tatlıları, acı, yaşlı hayvan eti, kahve
• Şarküteri (salam, sosis, pastırma, sucuk), patlıcan
• Alkol, kola türü içecekler, katı yağ
• Bitkisel yağda kavurma/kızartma yapmayın
• Kivi, mango, ithal muz, ananas

Genel Beslenme & Yaşam Önerileri

Yemekleri yavaş ve iyice çiğneyin; günde 5-6 öğün azar azar besleniniz; yemekten sonra en az 3 saat uzanmayın. Aşırı sıcak/soğuk besin tüketmeyin; mevsim dışı sebze-meyveden uzak durun.

• Haftada 2-3 kez yeşil mercimek çorbası/köftesi
• Az şekerli süt tatlıları üzerine bolca tarçın
• Yoğurdu serbestçe tüketin; zeytinyağını tercih edin
• Bol kıvırcık marul salatası; limon ve taze/kuru soğan
• Günde 1,5 L klorsuz su (çay/meyve suyu hariç)
• Haftada 1 gün 1 bağ tere
• Yılda 2 kez 15 günlük beyaz lahana toksin atıcı kürü (Kasım-Aralık ideal)
• Izgara/buğulama balık tercih edin
• Günde 1 çay bardağı taze sıkılmış narenciye (asla aç karnına değil)
• Günde 1-2 bardak nar suyu (tatlı/ekşi fark etmez)
• Sadece evde yapılmış ölçülü turşu
• 1 ay haftada 3-4 kez aç karnına 2 yemek kaşığı taze dereotu (yılda 2 defa)
• Tuzda ölçülü olun; yatmadan en az yarım saat yürüyüş
• Yaz aylarında 10:30-16:00 arası güneşten kaçının
• Mekânları sık havalandırın